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- 『今日のお食事レポート-その53/海の野菜』2023年08月25日Max80.3→60kg 超肥満脱出♡グ(市販)豆腐、ひじき、枝豆、魚のすり身・わかめ・・・。ただし味付け海苔はカロリーが高めですし、韓国海・・・濃いため、ご飯が進み糖質を多くとり過ぎてしま・・・
- 10/19の記録。2022年10月19日happy3693のブログよその合計467.32Kカロリー 炭水化物 43.3・・・.81g 夕飯北海道枝豆豆腐をきのこ出汁で食・・・ーツってぐらいなので糖質高めっす おおよその・・・
- 8/12の記録。雷、大雨。昨日の今日で梨届く。2022年08月12日happy3693のブログ-------合計71Kカロリー 炭水化物 10.5・・・8.84Kカロリー 糖質 86.152g 間・・・〆のプリンも半分こ・枝豆 75.6g・手巻・・・
- 【月曜断食 104日目】今日の体重【計測】2020年08月28日健康管理と美容といろいろ。グみょうがの生ハム巻き夜枝豆間食プロテイン(きな粉入り)低糖質ミックスナッツサジー ・・・んばろう♪ やっぱりカロリーが少なくなっちゃって、何かを・・・
- 日本で一番肥満になりにくい県と一番なりやすい県の違いは?「サタデープラス」9月24日2016年09月25日Diet Witch Akiのホンネで勝負!早足になることも多く消費カロリーがアップする。 有酸・・・食物繊維が豊富なため糖質やコレステロールの吸・・・mp;最強美肌食材の枝豆「サタデープラス」7・・・